Gyakorlatok az energiáért, türelemért, nyugalomért

Gyakorlatok az összetartó család megteremtéséhez

Szeretnél jó szülő lenni, boldog, életerős és egészséges gyermeket felnevelni?

Keresed azt, hogyan teremts egyensúlyt különböző szerepeid között?

Vágysz arra, hogy a rengeteg feladatod ellenére is elegendő időt tölthess el gyermekeddel?

Van napi 15 perced, hogy változtass életeden?

Egyszerű gyakorlatok és eszközök segítségével képes leszel minden szerepedben helyt állni és lazábban venni az akadályokat.

A gyakorlatok segítségével

Mindez elérhető csupán napi 15 perc rendszeres gyakorlással.

Érzékelhető pozitív változás már 3-4 hét után!

Vágysz erre?

Ebben segítenek a tudományos alapokra épített gyakorlataim.