Barion Pixel

VIDEÓK

Videók

Mivel húzd ki magad az anyagi gondokon való aggódásból?

Most sokan érezzük azt a világban, hogy a bizonytalanság, az anyagi nehézség állandó aggodalmakat szül. Érthető reakció, azonban az aggódás, a kétségek nem visznek előre. Akkor mégis mit tehetsz? Erről beszélek ebben a videóban.

Videók

Mit tanulhatunk a kisbabáktól?

Vajon felnőttként mikor veszítjük el az állandó fejlődni, növekedni akarásunkat és azt a szüntelen kitartást, ami gyermekként bennünk van? Vagy nem is veszítjük el, csak újra rá kell találni az erőnkre?

Videók

Konfliktusok feloldása -hogyan?

Egy friss konfliktusom feloldásáról beszélek neked ebben a videóban és három fontos üzenetet fogalmazok meg a videó végén.

Videók

Két gyakorlat a félelmeid enyhítésére

A félelem egy fontos és sokszor hasznos érzés. Az a nem mindegy mennyire engedjük át neki az irányítást.
Nem az a cél, hogy félelem nélkül élj, inkább az, hogy félelmeid ellenére merj cselekedni.
Ehhez hozok neked két gyakorlatot.

Videók

Amikor nem úgy alakul, ahogy tervezted

Mindig mondom, az élet nem lesz könnyebb.
A te választásod, hogy állsz hozzá.
Nekem a múlt keddi kiborulás elég volt. Most azt választom, hogy kihúzom magam a rossz kedvből.

Videók

Mentális fitnesz nem csak vállalkozóknak

Az anyag a 2020. szeptember 30-i webinarom anyaga teljes egészében. Eredetileg a vállalkozóknak készült a program, de miközben összeraktam egyre erősebb lett bennem a felismerés:
Bármivel is foglalkozunk, bármilyen formában (vállalkozóként, alkalmazottként, stb.) egy dologban biztosan hasonlítunk: számtalan kihívással állunk szemben mindannyian nap mint nap.
Vagyis szívből ajánlom, akkor is, ha nem vállalkozol.

Videók

Pozitív kommunikáció – Fehér zászló gyakorlat

A kérdések aranyat érnek. Ha egy-egy vitás helyzet feloldását nem azzal kezded, hogy saját magadról beszélsz, hanem a másik fél érzéseire, gondolataira vagy kíváncsi, hidd el, sokkal gördülékenyebben és gyorsabban megoldódnak majd konfliktusaid.

Próbáld ki!