Magam alatt voltam – 3 dolog, amit tettem

Az élet olyan amilyen. Csomó csapás, betegség, baj, kihívás ér minket. Irreális elvárás az várni, hogy minden rendben legyen.
Magától. Érezhetjük úgy, hogy nincs kontrollunk az ilyen külső esemény felett. De sokkal többet tehetünk, mint gondolnánk.
Elmesélem miket tettem első lépésben azért, hogy jobban érezzem magam.